Quels sont les bénéfices de l’accompagnement individuel ?
L’accompagnement individuel permet de mieux comprendre la relation avec soi-même, avec les autres, avec l’environnement.
Il vous aide à retrouver une juste place, en cohérence avec vos valeurs et vos convictions, au service d’actions utiles.
Comment se déroule une séance d’accompagnement individuel ?
L’accompagnement individuel a lieu dans un espace sécurisé d’écoute et d’attention.
Chaque séance comprend généralement quatre temps distincts :
- Un retour sur la séance précédente, en intégrant les faits nouveaux et l’évolution de votre situation professionnelle ou personnelle
- Une concertation autour des thèmes centraux que vous souhaitez aborder, avec si nécessaire, des apports théoriques et méthodologiques
- Des échanges d’expériences et une transposition aux situations concrètes que vous rencontrez
Une synthèse et la proposition d’exercices à réaliser pour la séance suivante.
Combien de temps dure une séance d’accompagnement individuel ?
Chaque rencontre dure une heure et se déroule sous la forme d’un entretien qui permet d’avancer vers l’objectif fixé. L’entretien peut se dérouler en présentiel ou en distanciel, par visio-conférence.
Exemples d’accompagnements individuels :
- S’affirmer dans les relations professionnelles
- Prendre la parole en public
- Améliorer ses pratiques managériales
- Développer un leadership authentique
- Gérer des conflits
- Redonner du sens à sa vie professionnelle ou personnelle
- Agir face au dérèglement durable